玉環
2025年10月13日 07:45
換位思考‘’你的人生才會變得越來越好。如果我們每一個人都站在自己的角度來看問題，不知道別人在想什麼？會有很多事情都會犯錯！
玉環
2025年10月12日 17:35
六角豆(秋葵),對人類有諸多益處，包括保護腸胃、穩定血糖和血壓、增強免疫力、保護心血管，以及幫助維持視力等。 其豐富的黏液 (果膠、半乳聚糖等),能潤滑腸道、保護胃壁，而其中的水溶性膳食纖維有助於促進消化、預防便秘，並能幫助降低膽固醇和穩定血糖！
玉環
2025年10月11日 17:59
身體器官(腎臟),最喜歡吃的食物是山藥：因為山藥富含多種維生素和礦物質，特別是其中的黏液蛋白和薯蓣皂苷,能夠滋養腎臟，增強腎臟功能！
玉環
2025年10月11日 07:53
聰明年長者,幸福八诫：
不要再替成年,子女粗心,才不會碎碎唸。不必事事都非要知道不可。不要再以兒,孫為生活擔心 。不要以孫輩和兒媳婦,女婿爭執衝突，這樣只會惡性循環害了孫輩！請大家細內來。
不要再替成年,子女粗心,才不會碎碎唸。不必事事都非要知道不可。不要再以兒,孫為生活擔心 。不要以孫輩和兒媳婦,女婿爭執衝突，這樣只會惡性循環害了孫輩！請大家細內來。
玉環
2025年10月10日 18:00
(免疫主角茄紅素)：富含茄紅素的食物；茄紅素是一種天然的脂溶性色素，存在於許多紅色、粉紅色和橙色的蔬果中。番茄與番茄製品：新鮮番茄、番茄醬、番茄汁、番茄糊等都是茄紅素的重要來源。紅色水果：西瓜、紅肉,番石榴、紅肉葡萄柚、木瓜等。其他紅色蔬菜：紅甜椒、柿子。少量存在於非紅色食物：蘆筍和歐芹等！
