上載圖片(選填 (最大為:2 MB))
注意:所有文字內容或相片,都必須獲得版權持有者授權,才可分享、上載或上傳至長青網內。
發佈
2025年10月30日 11:41
預防肌少症除了要有負重運動外,還要吸取適量的蛋白質。這款蒸菜式符合低脂高蛋白原則。食材當中有番笳、豆腐、雞蛋和蝦仁,蛋白質,全是營養豐富又易消化的食物。
