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玉環

2022年03月29日 08:47

中國老祖宗說：自古瘟疫，灭于清明。清明將

中國老祖宗說：自古瘟疫，灭于清明。清明將至，疫情結束，祈願疫情早點過，人人可回復正常生活！

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玉環

2022年03月28日 18:20

晚安，人人平安舒心，願美夢香甜！

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玉環

2022年03月28日 18:15

頭髮掉不停，營養師推好食物助生髮：
雞蛋

頭髮掉不停，營養師推好食物助生髮：
雞蛋，南瓜，葉酸，海鮮，合桃，芭樂！

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玉環

2022年03月28日 18:12

做人要學會豁達些，多記別人的好處，而小記

做人要學會豁達些，多記別人的好處，而小記別人的仇，學會感恩，在心態上自然開心得多！

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2022年03月28日 18:01

情緒有的時候像心魔一樣，能控制好自己的情

情緒有的時候像心魔一樣，能控制好自己的情緒，才能有好的人生！

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玉環

2022年03月28日 08:57

早安老友記，身體健康，天氣變冷了，記得多

早安老友記，身體健康，天氣變冷了，記得多穿衣，出門要帶雨傘，大家小心啲！

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玉環

2022年03月28日 08:54

祈福疾情，早日過去，災難不再發生，讓我們

祈福疾情，早日過去，災難不再發生，讓我們人人平安康泰！

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2022年03月28日 08:49

炒薏仁水飲，可以去濕排毒！

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2022年03月28日 08:48

(6大) 刮油食物消水腫助減重：
山楂，

(6大) 刮油食物消水腫助減重：
山楂，陳皮，澤瀉，何首烏，芭樂，番茄等！

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2022年03月28日 08:40

華仔教做人的道理，苦口良藥，逆耳忠言：

華仔教做人的道理，苦口良藥，逆耳忠言：
良心是行動的規範，良言是做人的指南！

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2022年03月27日 17:39

晚安，大家溫馨愉快，美夢相隨，一覺到天明

晚安，大家溫馨愉快，美夢相隨，一覺到天明！

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2022年03月27日 17:37

人生如果希望越大，失望越大，順其自然，

人生如果希望越大，失望越大，順其自然，生活便會輕鬆自在！

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2022年03月27日 17:32

成功的秘訣 (忍) 能夠忍讓一時之氣，大

成功的秘訣 (忍) 能夠忍讓一時之氣，大事化小事，用心處事能事半功倍！

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2022年03月27日 17:24

人生很短站，做人如場夢，悲喜不由己，如

人生很短站，做人如場夢，悲喜不由己，如手中沙，得失不由心！

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2022年03月27日 10:11

早安老友記，身體健康，感恩平安健康，吉

早安老友記，身體健康，感恩平安健康，吉祥如意！

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2022年03月27日 10:07

以下有六大(食療)各有(配搭)：
補氣血

以下有六大(食療)各有(配搭)：
補氣血，保大腦，健脾胃，減體脂，去濕氣，防脱发！

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2022年03月27日 10:03

蓮藕栗子烏雞湯。
滋陰養血，健胃補腎，生

蓮藕栗子烏雞湯。
滋陰養血，健胃補腎，生津開胃！

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2022年03月27日 10:02

皮膚過于(白晢)是氣血虧損。
以下有補氣

皮膚過于(白晢)是氣血虧損。
以下有補氣血食療：黑芝麻，紅棗，銀耳，桂圓！

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2022年03月26日 18:12

囡囡在英國家閒來無聊，學做墨西哥包，麵包

囡囡在英國家閒來無聊，學做墨西哥包，麵包加上鹹香醬後，还未放落焗爐前都可以睇得下，但經過焗爐之後，鹹香脆面變咗一pat嘢，囡囡覺得有點失望😪說下次要努力做好啲！💪💪

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2022年03月26日 17:57

晚安，大家幸福，平安夢甜！

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2022年03月26日 17:54

睡眠不足的風險，會引發很多病症！
增加患

睡眠不足的風險，會引發很多病症！
增加患心臟病風險，引發癌症等併發症，引致高血壓問題，影響腦部功能！

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2022年03月26日 17:50

人生於世，活著生话要把心放寬，把事看淡，

人生於世，活著生话要把心放寬，把事看淡，隨心而喜，隨遇而安！

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2022年03月26日 17:44

明知道別人有傷心事，最好不要在大庭廣眾前

明知道別人有傷心事，最好不要在大庭廣眾前提及，避免在別人傷口灑鹽，最好把嘴巴關閉，拿自己的修養出嚟！

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2022年03月26日 08:55

早安老友記，身體健康，疫情末过，大家出外

早安老友記，身體健康，疫情末过，大家出外要戴好口罩，保護好身體，快樂每一天？

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2022年03月26日 08:51

(糖尿病)(心血管疾病 )以下的食物可以

(糖尿病)(心血管疾病 )以下的食物可以幫助控制血糖：
燕麥，洋蔥，深海魚，莓果，深綠色葉菜，番茄，豆類等！

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2022年03月26日 08:43

熬夜用腦傷神壓力大，常食杞子，有助清肝明

熬夜用腦傷神壓力大，常食杞子，有助清肝明目，預防腦退化症！

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2022年03月26日 08:35

(骨關節炎)又以退化性關節炎最為常見！即

(骨關節炎)又以退化性關節炎最為常見！即是關節疾病炎。

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2022年03月25日 18:20

晚安愉快，喜樂相随！

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玉環

2022年03月25日 18:18

好脂肪及超級食物(杏仁)。
有(單元)不

好脂肪及超級食物(杏仁)。
有(單元)不飽和脂肪和(多元)不飽和脂肪，可同時降低血液中的壞膽固醇，有效降低患心血管疾病的風險！

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玉環

2022年03月25日 18:05

說得对，人生的路要自己去走，只要盡心盡力

說得对，人生的路要自己去走，只要盡心盡力做好每一件事，就算沒有人欣賞，也要活得漂亮！

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