2012年08月24日 13:35 新聞類別 副刊 詳情# 【明報專訊】「香港人節目太多，返工、拍拖、照顧小孩，要應付的事情也不少，但沒時間跟太忙只是藉口，相信很多人也認同運動可以改善身體，只要好好安排時間便一定可以作適當的運動。不同身體情况及缺乏運動的，應向訓練導師說明自己的狀况，或先由醫生檢查，了解自己的狀態，導師才可對症下藥，幫你改善身體。」 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言
