雀斑遮極都有教你三招趕走

最近又再流行化雀斑妝，但不少一臉雀斑的女生，可能對此潮流嗤之以鼻，不以為然。臉上有雀斑，雖不是甚麼大問題，但對於愛美的女生而言，便是致命傷。想趕走雀斑，趁冬天時內外夾攻吧。

1)22:00至02:00間睡眠

於晚上十時至凌晨二時間睡眠，大腦分泌的成長荷爾蒙會吸收黑色素，並修復皮膚，有助祛斑。

2)進食抗氧化蔬果及果皮

除了靠外在保養，由內到外的食療也是擁有美肌的關鍵，多進食具抗氧化功效的蔬果，亦很重要，如紅提子表含「原花青素」，有研究發現，持續半年食用，能有效淡化臉上色斑。

3)天然簡易面膜

DIY面膜也是好好的祛斑方法，製作方法很簡單。將番茄打成汁，再滴入1匙嬰兒油，用來洗臉，每天最少一次，每次敷十分鐘，最後用清水洗淨便可。

綜合報道

資料來源︰蘋果日報2015年12月21日