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新冠肺炎後整合復健系列新冠肺炎後功能性複合式運動等級二強度跟練版

新冠肺炎後整合復健系列新冠肺炎後功能性複合式運動等級二強度跟練版

在接受新冠肺炎的醫療處置一段昤間後，若身體狀況已經穩定並開始復原時，就要循序漸進的進行肺部的運動以及功能性運動，這部影片為簡單中度的複合運動，不僅可以增加心肺功能及身體協調度，也能適度增加您的肌耐力。

資料來源

台大醫院物理治療中心

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冰
2025年10月08日 04:22

謝謝訊息!

0

ggk
2025年09月27日 01:00

謝告知

1

eva
2025年09月15日 09:33

多謝分享

2

fong
2025年09月15日 09:33

多謝分享

2

poon.hp
2025年07月01日 11:35

好

1

happybos
2025年06月25日 08:54

Thx

3

robinyu
2025年02月16日 14:48

thx

1

Portia to
2025年02月16日 14:23

thx

1

happybos
2025年01月26日 23:05

Thx

1

007
2025年01月13日 22:34

多謝分享

4

PC
2025年01月03日 19:46

多謝分享

4

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