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「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 粟米魚肚羹 食譜分享長青網文章

Submitted by 長青網管理員 on 2022年02月11日 09:00

簡介

名廚 Denice Wai - 6 Senses Cooking Studio 創辦人兼首席導師。Denice 除了開班分享她的烹飪經驗外、Denice亦有參與主持香港及加拿大電視飲食節目、廚具品牌代言、公司團建活動及不同公益活動等。曾主持的電視節目包括有「煮角」、「小煮角1、2」、「小廚神1、2」、「猩猩補習班」、「加拿大- 名人愛廚房」、「6 Senses Kitchen」、「名人鮮入為煮」等等。2020 更開始發展網上頻道「Denice x Adrien 輕談食療分享Show」同大家分享中醫食療功效,在疫情的艱難時間,與網友分享正能量。

粟米魚肚羹 食譜分享

材料                                                                  

粟米蓉                                    ----   1罐                

雞蛋                                        ----   2隻                

乾沙爆魚肚                            ----   25克              

生粉                                        ----   4湯匙            

清水                                        ----   適量

雞湯                                        ----   250毫升

胡椒粉                                    ----   適量

                                            ----   適量

做法 Method

  1. 將魚肚切成細粒
  2. 蛋放入碗中,打發成蛋漿。
  3. 倒入雞湯加入魚肚煮沸,加入粟米蓉再煮沸後加入生粉水。
  4. 加入蛋漿、胡椒粉及鹽調味。

 

小貼士Tips

將魚肚以清水清洗表面,再以清水浸發一晚。將完全浸透的魚肚取出, 再榨乾水。放入鍋中加入凍水、薑片煮沸後熄火,蓋上蓋子焗30分鐘。榨乾水份,放入保鮮袋中,保存在冰箱保存,食用時解凍便可。

生粉水比例,以1:3比例調製。

「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 粟米魚肚羹 食譜分享

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「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 粟米魚肚羹 食譜分享

「名廚Denice Wai 廚房」簡易快煮 - 粟米魚肚羹 食譜分享

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資料來源
食譜由6 Senses 烹飪教室 Chef Carol 提供
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eva
2025年06月29日 20:26
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fong
2025年06月29日 20:26
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