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【綠在家中GIY】蜜汁素脆鱔長青網文章

Submitted by 長青網管理員 on 2020年10月13日 18:30
2020年10月12日

蜜汁素脆鱔口感鬆脆味酸甜,是一道好下酒的小吃,只要先發好冬菇,烹調時便可更省時了。~^^~

材料(2人份量)

厚花菇 8-10隻

蛋   1隻

芝麻  少許

鷹粟粉 1碗

調味料

鎮江香醋 4湯匙

糖    3茶匙

醬油   1茶匙

入廚小貼士

  • 醬汁可按個人口味加減甜酸度。
  • 素脆鱔炸兩次是令其更脆口。
  • 切記要關火後才加入素脆鱔,否則口感因太濕而令素脆鱔不脆。
  • 宜選用較厚身之花菇烹煮,口感會更佳。

第1步

將花菇洗淨後,燒滾一鍋水,中火,將花菇煮半小時,關火焗半小時。再中火,將花菇煮半小時,關火焗半小時。

將花菇洗淨後,燒滾一鍋水,中火,將花菇煮半小時,關火焗半小時。再中火,將花菇煮半小時,關火焗半小時。

 

第2步

將花菇圍圈剪出螺旋型粗條,切成小段,再用廚紙吸乾水份,將花菇沾上鷹粟粉。

將花菇圍圈剪出螺旋型粗條,切成小段,再用廚紙吸乾水份,將花菇沾上鷹粟粉。

 

第3步

再將花菇沾蛋,隨後再沾多一次鷹粟粉。

再將花菇沾蛋,隨後再沾多一次鷹粟粉。

 

第4步

燒熱油鍋,將花菇條加入炸一會。

燒熱油鍋,將花菇條加入炸一會。

 

第5步

盛起花菇,回溫一會,再回鍋多炸一次成素脆鱔。

盛起花菇,回溫一會,再回鍋多炸一次成素脆鱔。

 

第6步

燒熱鍋,將「醬汁」加入煮至稍稠。

燒熱鍋,將「醬汁」加入煮至稍稠。

 

第7步

關火,將素脆鱔加入「醬汁」中快手拌勻。

關火,將素脆鱔加入「醬汁」中快手拌勻。

 

第8步

最後灑上芝麻即可。

最後灑上芝麻即可。

資料來源
綠在家中GIY
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happybos
2025年07月21日 17:31
Thx
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