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【綠在家中GIY】孜然酸菜燴豆腐長青網文章

Submitted by 長青網管理員 on 2020年10月05日 14:00
2020年10月05日

然有溫中暖脾、降火平肝、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除濕、祛風止痛等功效。用它來烹煮素菜,會令食材增添鲜美芳香,增加食慾。

材料(3人份量)

炸豆腐  3件
(切小塊)

酸菜   1小棵

毛豆   半碗

紅燈籠椒 半個
(切小塊)

蒜片   少許

調味料

孜然醬 1包

糖   1茶匙

水   1碗

入廚小貼士

孜然醬已有一定咸度,所以不用再下鹽。

Blog:

https://cookpattern.blogspot.hk/

第1步

燒熱油鍋,加入蒜片及紅燈籠椒炒香

燒熱油鍋,加入蒜片及紅燈籠椒炒香。

 

第2步

加入酸菜炒香

加入酸菜炒香。

 

第3步

加入豆腐炒勻,再加入調味料炒勻煮至滾

加入豆腐炒勻,再加入調味料炒勻煮至滾。

 

第4步

加入毛豆

加入毛豆。

 

第5步

炒勻後,轉中火煮至收汁即可

炒勻後,轉中火煮至收汁即可。

資料來源
Green Monday
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happybos
2025年07月21日 17:34
Thx
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