2020年05月06日 只需要混合幾種食材，果露便可成為炎炎夏日的消暑良品，又可補充營養、令人精神奕奕。 #材料 椰子水 1 杯 紅菜頭 ½ 杯 藍莓 1 杯 大麻籽 2 湯匙 龍舌蘭蜜 適量 #製法 把材料放入攪拌器攪勻即成。 #貼士 新鮮或乾水果令露有天然甜味，不需額外加糖。 大麻籽提供有益脂肪，加強營養。 資料來源 Green Monday Green Monday 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言 happybos 2025年05月17日 01:14 Thx 2 舉報
2025年05月17日 01:14