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碧綠護國菜長青網文章

Submitted by SuperAdmin 01 on 2013年03月15日 10:10

相傳是宋帝昺逃難時途經潮州,投廟借宿時,和尚以野菜煨煮款待過而成名,後皇帝賜名「護國菜」。當然,現今有攪拌機,做起來輕鬆得多。

時間:40分鐘 難度:★ 份量:4人

材料:

莧菜600克、薑片2塊、鮮草菇4個、上湯800毫升、油適量

芡汁料:馬蹄粉1湯匙、清水3湯匙

調味料:鹽/胡椒粉/麻油各適量

做法:

1.莧菜摘去老葉,以清水浸泡30分鐘後瀝乾待用。

2.草菇以濕布抹淨,切成薄片備用。

3.燒熱油鑊爆香薑片,下草菇略炒後,加入莧菜炒至軟身,再倒入上湯煮滾,熄火待其稍冷。

4.把莧菜湯分數次加入攪拌機,以高速打成糊後以小鍋盛載。

5.開中火,把湯加熱至微沸才下調味料,最後將茨汁料拌勻加入湯中,再煮至微沸即可。 

 



資料來源︰蘋果日報2013年03月14日

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留言 (0)
poon.hp
2025年04月19日 17:27
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happybos
2025年02月10日 14:09
thx
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