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香煎有機牛葱花卷長青網文章

Submitted by SuperAdmin 01 on 2012年05月19日 16:39

將肉眼位置切薄,以簡單葱花調味,最能吃到牛肉味的香濃。

材料

牛肉眼40克、洋葱粒/葱白粒各10克、牛脂肪/海鹽/燒汁/芝麻各少許

做法

1.將牛肉眼片成4吋×4吋、約1分厚的薄片,放冰格雪硬。

2.燒熱鑊,下牛脂肪、海鹽,爆香葱白粒、洋葱粒,盛起。



Image removed.

3.燒熱原鑊,爆香牛脂肪、下海鹽後熄火,放牛肉薄片,上放(2),開大火,包好後上碟,撒上芝麻,淋上燒汁,完成。

貼士:

包牛肉時動作要快,牛肉煮至八成熟即可,否則過熟,肉質粗。



資料來源︰蘋果日報2012年5月19日

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poon.hp
2025年01月17日 11:53
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