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滋潤綠豆馬蹄爽長青網文章

Submitted by SuperAdmin 01 on 2012年01月31日 10:11

馬蹄糕是甜點,吃剩的話很難做菜,那就不如來做糖水,效果出乎意外地好,配上綠豆,有清熱解毒的功效,農曆新年食了太多煎炸食物,是時候要清一清!

材料

開邊綠豆(已浸) 80克、馬蹄糕(切粒) 100克、馬蹄(去皮) 5粒、冰糖 120克、清水 1公升、雞蛋(拂勻) 1隻

做法

Image removed.

1.馬蹄糕、馬蹄分別切粒備用。

2.煲滾水,落開邊綠豆以中火煲 5分鐘,加入冰糖再煲 5分鐘,加蓋熄火焗 15分鐘。

3.將糖水煲滾,加入馬蹄粒、馬蹄糕粒以中火煮 5分鐘,熄火後加入蛋液拌成蛋花即成。

貼士

開邊綠豆煲滾一會再焗,可令綠豆更容易煲爛外,又可以節省燃料。



資料來源︰蘋果日報2012年01月30日

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2025年01月07日 16:35
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