這個湯很清甜，且有清熱解毒、消暑利尿之效，專治急性濕疹患者！ 材料 瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量 做法 1.瘦肉切件，汆水備用。 2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。 3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 貼士 若使用乾海帶的話，份量可減半。 資料來源︰蘋果日報2011年10月04日 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言 wah2021 2025年10月09日 11:32 thx 0 舉報
![04ft11p[1].jpg](/sites/default/files/e123_elder_info_2a_2b_2d/8/04ft11p%5B1%5D_0.jpg "04ft11p[1].jpg")
2025年10月09日 11:32