一入冷氣房，因溫度驟降，令鼻膜脹大，出現流鼻水、打噴嚏等鼻敏感症狀。此茶有通鼻塞、減輕鼻黏膜腫脹及減少打噴嚏功效，每天飲用增強抵抗力，令鼻哥無受罪。 材料 炒蒼耳子 10克、辛荑花 12克、鮮薄荷葉 40克、鮮香茅 30克、水 1公升 做法 1.炒蒼耳子、辛荑花浸水 15分鐘。 2.洗淨鮮薄荷葉及鮮香茅。將香茅搗爛。 3. 將炒蒼耳子、辛荑花、鮮香茅、水，以大火煮滾，改細火煮 45分鐘，隔渣後，趁熱下薄荷葉，焗至茶溫適宜時飲用。 資料來源︰蘋果日報2011年8月6日 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言 happybos 2025年01月19日 14:28 thx 1 舉報
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