具有壯腰補腎、補腦怡神、潤腸及護膚功效。 濕盛（寒濕）體質：四肢冰冷，易水腫、大便黏而不暢。 杜仲 強筋健骨 味甘性溫，可祛風濕、強筋健骨。 材料 黑豆 2両、杜仲/合桃/花生各 1両、豬骨 1斤、鹽適量 做法 1.黑豆、杜仲、合桃、花生洗淨後浸 10分鐘。 2.煲中放材料，加水蓋過食材約 2吋，滾後轉小火煲 3小時，加鹽調味即成。 資料來源︰蘋果日報2011年5月24日 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言 happybos 2025年01月19日 14:21 thx 1 舉報
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