西洋參浮小麥石斛老鴨湯<br />滋陰益氣 明目斂汗

材料﹕老鴨1隻，西洋參10克，浮小麥30克，石斛20克，加水適量，先用武火煮沸，後改文火煲2小時，調味後飲用



功效﹕滋陰益氣，明目斂汗



資料來源﹕香港基督教女青年會委員兼註冊中醫師梁秋容



資料來源︰明報專訊