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炒靚菜 5大綠法長青網文章

Submitted by SuperAdmin 01 on 2010年12月15日 10:17

1.瀝乾水:

菜用清水洗淨後瀝乾水份,落鑊時便不會濺油,如果菜上有水,會越炒越多水,影響味道。



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2.後落鹽:

冚蓋將菜焗一焗,開蓋再灑少許鹽調味,炒勻即可上碟,太早落鹽會令菜出水,失去脆嫩質感。



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3.大火炒:

燒紅鑊加油,爆香薑片落菜,用大火炒,不能炒多過 5分鐘。

4. 遲冚蓋:

見菜炒到八成熟才冚蓋略焗,太早冚蓋會令菜褪色變黃。

5. 加熱水:

不會令鑊的溫度降溫,越炒越耐將菜炒黃。



資料來源︰蘋果日報2009年12月1日

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happybos
2025年01月18日 15:31
thx
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