【材料】 百合一兩、馬蹄十粒、雪梨二個、西施骨（豬肩胛骨）一斤。 【製法】 馬蹄洗淨去皮；百合洗淨；雪梨洗淨去核切片；西施骨飛水，所有材料一起放入瓦煲內，加入清水十二碗，以大火煲滾轉慢火煲二小時，加鹽調味即可。 【功效】 滋陰潤燥安神，如將本方的馬蹄、雪梨，換為蓮子一兩、雪耳三錢，則可增強補脾益腎、養胃生津、安神寧心之功。 資料來源︰耆力量 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言 wah2021 2025年04月05日 08:30 Thanks 0 舉報
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2025年04月05日 08:30