隨著香港人口老齡化，如何優雅地面對衰老成為許多人關注的問題。梁萬福醫生將會與大家從心理、生理和社會角度全面探討變老的過程，為聽眾提供實用的建議和洞見。
主持人葉泳詩將與梁醫生討論以下話題：
- 如何保持身心健康，延緩衰老
- 退休生活的規劃與調適
- 與年輕一代的溝通和相處之道
- 老年人的社交需求與社區參與
- 如何看待並接納生理機能的變化
- 老年人常見的心理問題及應對方法
無論您是正在面對衰老的長者，還是關心父母變老的中年人，甚至是對未來有所思考的年輕人，這一集節目都將為您提供寶貴的資訊和啟發。讓我們一起學習如何優雅地變老，活出精彩的人生下半場。
歡迎收聽「我的事務所」，與梁醫生一同探討變老這個永恆的人生課題。
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2025年07月23日 12:55