踏入盛夏，天氣持續炎熱，單單在過去數星期，天文台已多次發出酷熱天氣警告。
長者是中暑高危人士，各位老友記應特別注意自己身體狀況，別忘記做足各項預防中暑措施。長青網特別推介以下多款消暑湯水，讓大家驅走暑氣，歡愉地度過炎夏。
更多有關炎夏抗暑的資訊會陸續上載至網站，記緊密切注意啊!
消暑湯水：
冬瓜薏米扁豆湯 清熱消暑
冬瓜荷葉扁豆苡仁湯 清熱解暑
三豆煲湯 趕走暑熱濕熱
夏天平補 湯水生津
清熱消暑煲冬瓜
花旗參西瓜皮茯苓湯解暑熱
老黃瓜扁豆瘦肉湯 清熱利濕
五色豆粥
夏日養生藥膳
夏季佳品-君子菜
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2025年07月17日 23:11