上載圖片(選填 (最大為：2 MB))
注意：所有文字內容或相片，都必須獲得版權持有者授權，才可分享、上載或上傳至長青網內。
發佈
2024年10月13日 09:13
果醋拌木耳
黑木耳有豐富果膠，對減肥人士會產生飽足感，降低食慾，並減少油脂吸收，是瘦身的好幫手。加上小番茄和蘋果醋，有淡淡的果香，是瘦身食譜之一。
黑木耳有豐富果膠，對減肥人士會產生飽足感，降低食慾，並減少油脂吸收，是瘦身的好幫手。加上小番茄和蘋果醋，有淡淡的果香，是瘦身食譜之一。
2024年10月13日 09:12
蜂蜜苦瓜薑汁
這飲品具有清熱解毒、滋潤皮膚的作用，每日早晚各飲一杯，可以改善失眠症狀。同時，苦瓜對於肥胖人士來說，減肥頗有功效。
這飲品具有清熱解毒、滋潤皮膚的作用，每日早晚各飲一杯，可以改善失眠症狀。同時，苦瓜對於肥胖人士來說，減肥頗有功效。
