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2024年10月15日 17:11
(走路健身)。能預防疾病,可預防哪些疾病?憂鬱症4000千步。腦中風和失智症5000步。心臟症5000千步。肺和大腸等癌症7000步。骨質疏鬆7000千步。糖尿症8000千步!
2024年10月15日 17:00
人這一生,快樂是自己給的。幸福是自己經營的,成功是自己努力的。做人坦蕩些,不需要人人理解。自己的人生自己做主!
