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2020年12月01日 16:17
均衡飲食是健康的基礎
食物金字塔是把營養豐富的食品，有系統的歸類。食物金字塔的比例進食份量多寡可因性別，年齡及生理狀況的差異而調較。注意食物以天然清淡為主，才算是吃得健康。
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2020年12月01日 07:55
2個鐘就行完，而且唔難行
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