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2025年03月27日 17:33
吃青香蕉可降血糖？香蕉防癌力高8倍？斑點蕉/黃蕉/青蕉功效大不同不只是熟香蕉，生香蕉營養也有豐富！有醫生表示，不同顏色的香蕉功效各異，適合不同人士食用。例如，吃青色香蕉有助降血糖，適合糖尿病患者。日本更有一項研究發現，有1種香蕉防癌功效高8倍！
