晚安～願幸福相隨，甜蜜入夢

中秋快到了，畫燈籠！

抓子是傳統遊戲, 我估好多長青友部玩過,
但妳又知唔知原來抓子有好多玩法, 大家又記唔記得
這個兒時玩意其實對長者的腦協調有好大幫助,
不妨找幾位老友記一齊玩,
大家可看一看下面的YouTube連結
https://youtu.be/xNRNIASyMkQ

早晨!中秋快到了!

瑞士美景~

孔雀開屏~🦚

好味的意大利麵😋

李慧詩已進入四強，加油💪

年輕的女子跳水奧運金牌得主全紅嬋👍👍👍

人和人相處久了，時間是最好的過濾器，能互相關心，互相體諒，唯有珍惜，才會長久！

我覺得首先要預備手機支架，避免長時間手拿手機，另一方面可以空出兩手玩遊戲。
第二要訂立目標，希望能取得甚麼分數。
第三要選定自己較掌握和較易取分的遊戲。
第四我推薦這個遊戲，是集中力的訓練--海關檢查。遊戲有三輪，上列違禁品，你只要按提示點中違禁品即可。我一向是左右手同時玩。
第五是熟能生巧，要多練習。
當然，取得目標分數後，還要玩其他不同訓練目標的遊戲，但達標準了，便有成功感，玩其他遊戲也得心應手。

番鬼茘枝
番鬼茘枝清甜有益 ，低加路里、高鉀和能降血壓。

石澳
石澳泳灘屬於一級泳灘，水質屬於良好水平，泳灘水清沙幼。

媽媽的仿作
媽媽喜歡畫畫，隨手向曾孫借故事書內插畫仿繪，有九成相似，九十四歲的作品，相當不錯。

觀雲
濃濃厚厚的白雲，很有氣勢，有咄咄迫向前的感覺。

金光閃閃
太陽躱進雲裏，像害羞的少女從雲邊伸出頭來偷偷一看似的。

仙人掌的組合
仙人掌和其他的花組合起來，相當合襯。

黃昏漫步

能在黃昏漫步，簡直是浪漫人生。

海鮮餐
洋鮮只要新鮮，用最簡單的蒸和白勺也好鮮味。

水果蛋糕
用時果來裝飾蛋糕健康又有益。

劉慕裳明閉幕禮持旗手

消暑祛濕,節瓜蓮藕花生黄豆雞湯.

李慧詩獎牌在望

美籃決賽大報复,夢幻3分爭金.

這兩隻企鵝很浪漫~

這說得對：人生的追求，要活得比以前好，不是活得比別人好！

快樂星期六，人人體力充沛，放鬆享受！

今日天氣
早晨，今日時睛時雨，預計下午一時會下雨。

今日立秋
標誌秋天到來的第一個節氣到來，今日已經立秋了。

早安，開心好心情！