吃即食麵
即食麵始終不健康，適可而止。

遊如心園之18

How are you?

遊如心園之17

Good night

Today is very cold

Happy Hong Kong

深海漩渦

晚安好眠

一花一草(466)

藍莓。

東歐之行（18）

札格拉布舊城區。

晚安

各位晚安

澳洲網球公開賽
女單

中國現時一姐郑欽文
以2:1反勝淘汰俄羅斯選手卡琳絲卡姬進入最後四強

香港時間1月24日，2024年澳網結束女單8強爭奪。賽會12號種子、中國球員鄭欽文在先丟一盤後成功逆轉，最終以6（4）-7/6-4/6-1擊敗俄羅斯球員卡林斯卡婭，刷新個人在大滿貫的歷史最好成績，生涯首進四強。鄭欽文在準決賽階段將對陣從資格賽突圍的大黑馬、烏克蘭球員雅斯特雷姆斯卡。
女單準決賽對陣
明天將進行準決賽：
鄭欽文[12] vs 雅斯特雷姆斯卡[Q]

天文台發霜凍警告,料明早9度,分區4度,下周回升至23度,坐氣温過山車.

1月25日至1月27日三大銀行提早8時開始提供兌換新鈔服務.

港鐵加價機會極高,可加5.3%.

晚安
一夜舒心好眠，美夢成真到天明！

佘詩曼登北京台報新聞,預告春晚同劉濤張鈞甯唱歌.

石生花！

寒冷冬天乾燥容易咳，九個止咳小妙招！

人的一生活在世上，應該對自己好一點，不要理會他人說三道四，自己喜歡做什麼便做什麼，我行我素，生活更各寫意！

午安愉快，隨心自在

感受新年氣氛好去處
由2024年1月19日至2月18日到尖沙咀海港城LCX，便可以投入商場與本地人氣原創品牌Plastic Thing合作打造的「為食龍新春遊樂場」！有為食妹穿上可愛的龍龍裝束，出現多個打卡熱點。另外，由1月12日起，更可陸續於指定日期換領應節揮春、小風車和棉花糖等。想每天有源源不絕的祝福，不妨去逛逛，打下卡和感受下節日歡樂氣氛。

麵粉的妙用
1、在水中放入一勺麵粉，將葡萄在水裏來回滾動，輕輕揉搓，再用清水篩洗可以除去葡萄皮上的髒東西。
2、煎魚前，將少許白麵粉撒在魚身上，魚下鍋時，油不會外濺，且魚皮能保持不破，魚肉酥爛。
3、做飯時手上沾了油污，可抓些麵粉，雙手捏住放入水中搓洗，可洗得很乾淨，且可去腥味。
4、洗刷油膩的鍋、盆等廚具餐具，若在水中放少量麵粉，就比較容易洗乾淨。
5、用麵粉揉搓豬肝後放置1小時左右，再用清水洗淨，可去除異味。
6、在洗黑木耳的水中加入一勺麵粉，順一個方向攪拌幾下。靜置十分鐘左右再清洗，因為麵粉有粘性會把木耳表面的泥沙帶下來，然後再用清水沖洗乾淨就行了。

. 「晚睡強迫症」是一種睡眠障礙，可能與壓力、焦慮、憂鬱、睡眠環境等因素有關。指的是一種無法在正常時間入睡的症狀，即使患者明顯感到疲倦和困倦，仍然無法入睡，直到非常晚的時間才能入睡。「晚睡強迫症」可能會影響身體和心理健康，並且會對日常生活和工作產生負面影響。
「晚睡強迫症」5大症狀
1. 難以入睡
2. 深夜醒來
3. 早上難以起床
4. . 白天疲倦
5. 焦慮和壓力

環保意識
家中有舊傢俬不需要，可以捐贈有需要人士。某報章整合6間提供上門回收二手傢俬服務的機構，部分只要符合一定條件，可免費回收傢俬和電器，並在翻新後轉售或贈予基層家庭。

各位午安

賽車手Mii 雖是新手，但形勢大勇，奪冠而回。

獨自旅遊的最大優點，是旅行體驗完全由自己掌握，無需考量他人的預算、興趣與意見，可以量身定製自己的旅程，百分之百依個人意願行事。無論是希望找到便宜的一人旅目的地，還是理想的一價全包式假期，以下是家居生活網站推薦的四個治安良好、適合女性獨自旅遊的國家有冰島、西班牙、丹麥和克羅地亞。