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2024年03月04日 06:44
高麗菜到底要怎麼洗才好呢？剝掉外層老葉就可行。高麗菜怎麼洗才能避免蟲卵與農藥殘留？高麗菜富含膳食纖維,可以增加糞便體積,幫助(排便順暢清便)。降低癌症發生率:台灣癌症基金會指出,經動物實驗證實,高麗菜中的(吲哚及異硫氰酸鹽)，能抑制膀胱癌、乳癌、癌、肺癌及胃癌!
