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2024年06月10日 21:39
疊杯運動是利用12隻特製中空杯進行競速的運動，過程是依照特定方式將杯子疊起及收回，疊起方式分別是333，363及循環式。這運動在世界各地已流行多時，近年在香港也開始興起，但以中小學生參加訓練爲主。在國外長者也有參加訓練及進行比賽，這個運動可以訓練參加者的手眼協調能力及專注力，也能鍛鍊全身的肌肉，是一項老少咸宜的運動。
