我喜歡吃的番茄是內部為沙瓤狀，吃起來比較甘甜，軟糯可口，來一味番茄炒蛋營養豐富又美味。

拖鞋的選擇

長者選擇拖要注意選一對防滑表現佳的拖鞋，這樣有助減低長者在家中滑倒的機會。消委會報告測試市面30款家居拖鞋，發現逾半數拖鞋在濕滑地面表現不理想，更容易有跣腳的情況出現。

九份

九份擁有高山屏障與遼闊海景的優勢。除了有首屈一指的山海風光，春夏秋冬晴雨晨昏日夜景致各具特色，是極具魅力的山城。

煙花滙演能增加喜慶氣氛。

優雅的亭園環境使人心曠神怡，身心舒暢。

看到這冰皮月餅工作坊的海報，我決定參加，做冰皮月餅給家人吃。

這畫師是外國人，她情有獨鍾喜歡用錦鯉作畫。

廻旋鏢兄弟用廻旋鏢花在自己周圍轉啊𨍭地廻旋 ，攻擊附近的勁敵，以破自己紀錄獲第二名。

腰果鎮江骨素菜開胃有口感，是一味不錯的家常素食。

這客雞沙律份量頗大，足夠二人吃。

漢陽陵
漢陽陵是中國西漢時期的第二位皇帝漢高祖劉邦的陵墓，位於今天的陝西省西安市。
漢陽陵的封土堆，是其陵墓的核心組成部分，也是最為引人注目的地方之一。它龐大的規模和雄偉的氣勢讓人在腳下仰望時不禁生出敬畏之心。據歷史記載，漢陽陵的封土堆高達數十米，底部的周長更是達到了數百米。在古代，修建如此巨大的封土堆，無疑是一項技術和組織上的巨大挑戰。這也顯示出漢高祖劉邦在統一天下之後，對自己陵墓的宏偉規劃和對自己功績的自信。

防衰老
追求健康的銀齡人要注意飲食和運動，小冊子「防衰老錦囊」資訊豐富，可參考預防衰老秘芨。

帝企鵝

受到氣候變化與海冰消融的影響，在2022年帝企鵝的繁殖遭遇了災難性的失敗，可能有多達近萬對帝企鵝父母眼看著自己的孩子在冰冷的海水中凍餓而死。

北投温泉
北投溫泉從日據時代便有盛名，喜愛泡湯的日本人自然不會錯過，瀧乃湯、星乃湯、鐵乃湯就是日本人依照溫泉的特性與療效給予的名稱，據說對皮膚病、神經過敏、氣喘、風濕等具有很好的療效，也因此成為了北部最著名的泡湯景點之一。
這裏的湯屋設計整體為日系現代建築風格，在樸實穩重氛圍里遠離城市的喧鬧，沉浸享受泡湯的寧靜愜意時光。

樓蘭古國
樓蘭曾經是絲綢之路的必經之路，據說樓蘭古國是被沙漠埋葬了，現在卻只剩下遺蹟。

欣賞粵劇演出後，演員和觀眾最愛是謝幕時的高興場面。

賞雲
昨午在路上賞雲，黑雲和白雲似在雙爭。

香港地小人多，我支持綠色殯葬，回歸大自然。

昨午參加了銀髮族有營飲食秘笈，對均衡飲食、高血壓及高血脂膽固醇飲食原則、保持肌肉量和飲食迷思等內容獲益良多。

鹹湯丸

鹹湯丸是客家人的家鄉食品之一。

神垕古鎮
神垕古鎮就是位於河南省禹州市，它有着千年的歷史古蹟，更是以瓷器而聞名天下。

士多啤梨，除了味道酸甜好吃外，營養價值極高，草莓屬鹼性水果富含豐富維他命C，具有強力抗氧化作用，有助於避免皺紋斑點產生，還可以幫助體內膠原蛋白合成，維持肌膚的彈性與光澤。

變質岩
變質岩是一種岩石在高溫高壓及礦物質混合作用下，發生自然變質形成的新岩石。新岩石會發生從結晶和紋理、顏色上的改變。變質岩是組成地殼的主要成分，一般在地下深處形成，由於地殼運動而露出地面。一般變質岩可以分為兩大類，一個是火成岩，另一個是沉積岩，他們都是經過變質而成的岩石。

近期，一款名為「魚骨背心」的時尚 衣物迅速在全球掀起了一股熱潮。這種背心以其修飾腰部線條的設計和顯瘦效果，成為了時尚達人們必備的時尚衣物。無論是在時裝騷場還是在街頭巷尾，魚骨背心都成為了眾多明星和潮人們的首選。

深圳旅遊

為了方便港人從深圳灣口岸過關，「南山消費文旅專線」有3條專線巴士A、B、C線均由深圳灣口岸出發，票價全免，線路服務時間為每日早上9:30至晚上21:30，巴士路線將覆蓋深圳灣口岸附近的熱門旅遊地點，中途站有如深圳灣萬象城、益田假日廣場、歡樂海岸、海上世界等等，方便一眾港上北上遊玩。

曇花

曇花盛開時，花朵很大，花瓣如披針型，開花的時間一般在夏季晚上八點至夜裏十二點左右。白色的大花盛開時光彩奪目，但在三至四小時後就會凋謝，很短促！故人們常用「曇花一現」來比喻美好事物的短暫。

在中國文化中，曬被子被視為一種傳統和習俗。這源於古代的衛生觀念，人們相信陽光可以殺菌消毒，因此曬被子被視為保持床上用品清潔衛生的一種方法。此外，中國四季分明，夏季曬被子可以幫助除濕和除去床上積累的汗漬，給人們帶來清爽的睡眠體驗。

賽車手偷天兔勤練習，常能保持狀態順利勝出。

椰菜心富含維他命U，是天然胃藥。

我愛在家自己煲粥和吃麵做早餐。