有中醫指出，頭髮未徹底吹乾就入睡，寒濕之邪沿著經絡侵襲和滯留於人體，引致肩頸痛、頭痛（頭風）、頭暈和感冒；情況更甚會損害腦部的氣血運行和使面部神經受損，令身體出現面癱和中風的情況。因此把頭髮弄乾才入睡是必須的！

美國紐奧良城市有一傳奇的法國區，在這裏讓人感覺置身於歐洲，又可飽覽紅磚建築與相映成趣的鑄鐵雕花欄杆。遊客可從法國市場吃點東西或購買紀念品，又可參觀創立於1862年的「世界咖啡館」，品嘗法式甜甜圈。

加薩小丑在醫院外載歌載舞 ，他「用微笑撐過痛苦」，努力帶來片刻歡樂給當地戰區禍民。

平遙古城位於中國山西省中部，是一座保存完好的古代縣城，也是中國最具代表性的歷史文化名城之一。這座古城以其悠久的歷史、獨特的建築風格和豐富的文化遺產而聞名於世。

美麗的風景百看不厭。

俄羅斯格魯吉亞典禮宮是一座位於格魯吉亞首都第比利斯的建築，被稱為慶典宮。設計為具有教堂的功能，比如舉行婚禮、慶典等。歷史上，許多名人受邀立典禮宮參加演出，如撒切爾夫人和深紫樂隊主唱伊恩•吉蘭。

今午和諧粉彩畫班畫彩虹，集合所有作品在一起成集體畫，很好看。

公主辮

公主辮是一款簡單又快捷能做出氣質感的編髮方式，現時很多髮型師都會以「公主辮」作為婚宴、派對或姊妹髮型的基礎。由於亞洲人的頭型普遍較扁平，紮起「公主頭」能即時為髮型加添空氣感，同時修飾面部線條，更適合不同頭髮長度的女生，配搭髮夾能做出多款氣質髮型。

香港人全球最長壽,卻老年殘疾嚴重。研究指出經濟地位愈高愈健康。
在多項測量健康預期壽命的方法當中，「無殘疾平均預期壽命」衡量人口的殘疾負擔，是其中一個最廣泛使用的指標。而透過比較長者無殘疾平均預期壽命與平均預期壽命的比例，亦可以評估社會實現健康老齡化的進度。
研究團隊利用2013年香港18區的殘疾率數據，進一步評估平均預期壽命和無殘疾平均預期壽命在不同社會經濟水平的地區之間是否存在差異。根據多元線性迴歸模型的結果，社會經濟地位愈高，個人健康狀況愈理想，各個地區內長者具有中學或以上教育程度的比例每增加10%，平均預期壽命便增加0.81年，而無殘疾平均預期壽命則增加0.68年。

賽車手路易吉寶寶的特殊技能是旋轉鏢花，在自己周圍轉呀轉呀地旋轉，攻擊附近的勁敵而奪冠。

全世界最大的苗族聚居村寨，藏在貴州大山里，宛如神秘的天上街市。這個村寨，雖然隱藏在大山深處，卻擁有令人嘆為觀止的壯美景色和悠久的歷史傳承。在寨裏會感受到一種神秘的氛圍，仿佛置身於一個古老神話故事中。

葫蘆島
葫蘆島是中國唯一用「蔬菜」命名的城市，經18個朝代，被稱為北京的後花園。
葫蘆的諧音「護盧」，代表了這座城市在歷史長河中的戰略作用——守護遼東，保衛故土。
葫蘆島豐富的旅遊資源，如金色沙灘、清澈的海水、美麗的島嶼以及世界文化遺產九門口長城，都吸引着大量遊客前來。尤其是那段水上長城，成為了葫蘆島旅遊的一大亮點。

近年冬日雪季的長白山已成為完美的度假地帶。

清心玄參麥冬湯
這湯主要食材玄參、麥冬、生地黃配粟米和瘦肉有清心安神和生津除煩之效。

久違了的煙薰糖心蛋、蝦多士和蘿蔔絲酥餅一定要淺嚐一下！

深圳龍華區甘坑古城夜景美麗。

冰島以溫泉、冰川與瀑布著名。冰島是一個發現和體驗溫泉的奇妙之地。溫泉分布於國各地各地有些是隱匿難尋的，有些很快就能找到。游客來到冰島可以參加冰川徒步、冰川攀登，拜訪各種神秘魔幻的冰窟或者坐船遊覽冰川潟湖都會是絕佳的體驗。

意大利佛羅倫斯是購物、旅遊、文化、美食、娛樂一站式意式體驗的旅遊點。

本週手遊瑪利奧獲聯賽榜首，十分高興雀躍。

巴西倫索伊斯馬拉年塞斯國家公園位於巴西北部海岸，因雨水充沛，公園內的白色沙丘之間點綴一個又一個蔚藍的礁湖，形成湖與沙共舞的奇景。湊近一點細看，水在沉澱之際與礦物質混合，化成極其抽象而又獨特的圖案。

畢卡索被譽為二十世紀最偉大的藝術家。他的人像畫很能表達動感的美。

韓式泡菜豆芽菜飯
首先白飯煲好，然後起油鑊加蒜末炒香菇絲和綠豆芽。最後把炒香食材拌入飯，加調味料和泡菜。

家常養肝茶

家常養肝茶食材有山楂2 片、黃芪2 片、桂圓肉2顆和紅棗2 顆。山楂可促進分泌胃液，加強燃燒脂肪，消滯解膩，增加食慾。山楂也可抑制膽固醇，降低血脂。桂圓肉可補益心脾，養血安神；黃芪可補氣活血，強壯體能，加速糖的代謝與脂肪分解。此茶能養肝血，祛瘀滯，安神助眠。對於長期熬夜而肝血不足，症狀為眼睛乾澀，口乾口苦，失眠心煩人士尤為適合。

昨天出席演唱會後獲贈一小袋，內有兩包泡茶，十分窩心的小禮物。

昨天出席演唱會後獲贈一小袋，內有兩包泡茶，十分窩心的小禮物。

路邊的花長得很美，值得共諸共好。

奇異的牆

這面牆位於澳大利亞珀斯的一片海灘之上，設計為了一面遮陽牆。不過這面遮陽牆設計得就比較奇特了，上面佈滿了眼睛，看着還有點驚悚的感覺。

雙塔山位於河北承德。雙塔山的山峰形態奇特，上寬下窄，屹立在懸崖峭壁之上，卻沒有一條通往山巔的可攀登之路。它們仿佛是自然界的鬼斧神工，宛如兩座堅定的守護者，註定了要成為這片土地的永恆謎題。

廬山是國際知名的旅遊景區，李白在這裏留下的千古名篇，讓廬山的美名傳播了千年。到了夏天，廬山上清涼爽快，是避暑勝地。

笑口佛
商店門前放的笑口佛大受歡迎，原因就是「笑納天下財，笑迎世間客」這兩句話。