玉環
2025年03月14日 17:21
(低脂蛋糕),小心烘焙食品反式脂肪！連鎖麵包、蛋糕店内的蛋糕款式豐富，吸引不少民衆購買，但原來隨時暗藏高糖、高脂陷阱。消委會檢閲市面100款非預先包裝蛋糕營養含量，發現在眾多蛋糕類型中，有1類蛋糕總反式脂肪含量最高，恐增加罹患冠心病、中風風險！
玉環
2025年03月14日 06:58
每款南瓜品種營養大不同：
南瓜好處多，而且不同的品種的營養價值也有不同。高敏敏為大家介紹多款常見南瓜，當中台灣南瓜含最低熱量和水份；日本南瓜含最多β-胡蘿蔔素、維他命A、C；栗子南瓜含最多維他命E；菊花南瓜含最多鋅！
南瓜好處多，而且不同的品種的營養價值也有不同。高敏敏為大家介紹多款常見南瓜，當中台灣南瓜含最低熱量和水份；日本南瓜含最多β-胡蘿蔔素、維他命A、C；栗子南瓜含最多維他命E；菊花南瓜含最多鋅！
玉環
2025年03月13日 07:21
人與人的相處，就要懂得退讓。不要和別人比較，俗語有句話(人比人比死人)，越是比較，心裏會越難過，不比較努力做好自己便輕鬆得多！
