玉環
2024年09月14日 17:05
正確補充B群，對人體大有好處！盡量避免喝完茶和咖啡後吃，避免(重複吃)有B群的保健藥。以免身體長期吸收高劑量B群！
玉環
2024年09月14日 07:17
降低罹患大腸癌風‘’ 要改變三大飲食習慣：
多蔬果，多喝水，多運動。少油鹽，少紅肉，少醬料。去肉皮，去肥油，去焦黑！
多蔬果，多喝水，多運動。少油鹽，少紅肉，少醬料。去肉皮，去肥油，去焦黑！
玉環
2024年09月13日 17:30
維他命A食物劑量：有豬肝，鵝肝，奶油，青魚。蔬菜類有：胡蘿蔔，羽衣甘藍，冬瓜，菠菜。水果類有：芒果，葡萄柚，西瓜，木瓜等！
玉環
2024年09月13日 08:16
膝蓋痛又喀喀響？是退化性關節炎 5 大症狀 ;
出現喀喀聲。關節疼痛,腫脹。
關節變形，關節僵硬，大腿肌肉萎縮！盡快求醫生醫治。
出現喀喀聲。關節疼痛,腫脹。
關節變形，關節僵硬，大腿肌肉萎縮！盡快求醫生醫治。
