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2021年01月18日 08:53
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多1分鐘樂觀 少60秒煩惱
作者在書中透過一個猴子的貪食,跌下陷阱,從此被捉位失去自由來比喻人失去自由是因為有太多捉緊、不放手和不原諒。
作者將以往的輔導經驗和心理學融會貫通,透過寫作及訓練令人重拾快樂。
多1分鐘樂觀 少60秒煩惱
作者在書中透過一個猴子的貪食,跌下陷阱,從此被捉位失去自由來比喻人失去自由是因為有太多捉緊、不放手和不原諒。
作者將以往的輔導經驗和心理學融會貫通,透過寫作及訓練令人重拾快...
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