2024年08月16日 08:39
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海帶的 好處是含低卡路里、富含鈉等礦物質，負責維持人體的體液平衡、是維生素 K 的極佳來源、含有抗氧化劑，有助於減少致病自由基，降低罹患癌症和心臟病等疾病的風險、含碘使身體能正常產生甲狀腺激素和能幫助治療肥伴。
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