上載圖片(選填 (最大為:2 MB))
發佈
2024年09月14日 07:17
降低罹患大腸癌風‘’ 要改變三大飲食習慣:
多蔬果,多喝水,多運動。少油鹽,少紅肉,少醬料。去肉皮,去肥油,去焦黑!
多蔬果,多喝水,多運動。少油鹽,少紅肉,少醬料。去肉皮,去肥油,去焦黑!
2024年09月13日 17:30
維他命A食物劑量:有豬肝,鵝肝,奶油,青魚。蔬菜類有:胡蘿蔔,羽衣甘藍,冬瓜,菠菜。水果類有:芒果,葡萄柚,西瓜,木瓜等!