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2024年11月28日 17:21
日常10大,(傷害腦筋),行為失智風險飆3倍!
愛飲啤酒,愛食甜嘢,愛吃炸物,飯吃太多,吃太鹹,愛熬夜,不運動,不減肥,愛焦慮,不喝水,大便不暢通!
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2024年11月28日 07:24
三文魚:含豐富的奧米加三脂肪酸。DHA,EPA和優質蛋白質外,還含有多種營養素。有助保護老神經細胞及細胞間之訊息傳遞!