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2022年10月18日 18:01
立秋養生,蔬果類:
多吃蓮藕,南瓜,椰菜花,雪耳,香菇,紅薯,山藥,菠菜 ,南瓜,豆芽,韭菜,洋蔥等!
蘋果,梨,橘子,金奇異果, 番石榴,甘蔗,柿子,桃,柚子,無花果等!富含維生素,鈣,鐵和磷!
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2022年10月18日 16:13
天文台取消3號風球,强烈季候風取代,季候風與熱帶氣旋分別共同效應,風勢明顯增強,今晚得19度,各位注意保暖.
2022年10月18日 15:38
香港遠足路線
香港遠足路線程式是喜歡行山和晨運人士的好幫手。路線有二百多條,有易有難,亦有方便一家大小的家樂徑紹。
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2022年10月18日 09:44
想要身體健康,常吃這6種蔬菜…
西蘭花,黃瓜,生菜,菠菜,芹菜,羽衣甘藍。
(鈣和鋅)元素含量豐富,可幫助降低血壓!
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