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2023年06月20日 17:22
一文章看清十大護心食物，心血管堵塞，易增猝(死亡風險) :
多食 : 燕麥，深綠色蔬菜，牛油果，甜菜、低鈉飲食，豆類堅果，三文魚，橄欖油，低脂牛奶等！
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2023年06月20日 10:41
#公民德育【保護瀕危馬蹄蟹】
6月20日係「國際馬蹄蟹日」，馬蹄蟹又叫鱟（粵音：hau ⁶ ［ 后 ］ ），已經喺地球上存活咗億萬年，所以被稱為活化石。不過因為人類嘅過度捕捉，以及生境嘅破壞，令佢哋面臨絕種嘅危機。其中「中國鱟（ 𝘛𝘢𝘤𝘩𝘺𝘱𝘭𝘦𝘶𝘴 𝘵𝘳𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘶𝘴 ）」更被國際自然保護聯盟（IUCN）列入咗「瀕危」物種。
為此， WWF Hong Kong啟動咗 「思前想鱟」成年馬蹄蟹保育及教育計劃，呼籲海鮮業界停止銷售或展示成年馬蹄蟹，同時亦希望提升公眾保育意識。除咗保護海洋環境，令佢哋生境可以改善之外，唔食同唔買馬蹄蟹，減少對佢哋嘅需求，都可以幫助存護馬蹄蟹。
6月20日係「國際馬蹄蟹日」，馬蹄蟹又叫鱟（粵音：hau ⁶ ［ 后 ］ ），已經喺地球上存活咗億萬年，所以被稱為活化石。不過因為人類嘅過度捕捉，以及生境嘅破壞，令佢哋面臨絕種嘅危機。其中「中國鱟（ 𝘛𝘢𝘤𝘩𝘺𝘱𝘭𝘦𝘶𝘴 𝘵𝘳𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘶𝘴 ）」更被國際自然保護聯盟（IUCN）列入咗「瀕危」物種。
為此， WWF Hong Kong啟動咗 「思前想鱟」成年馬蹄蟹保育及教育計劃，呼籲海鮮業界停止銷售或展示成年馬蹄蟹，同時亦希望提升公眾保育意識。除咗保護海洋環境，令佢哋生境可以改善之外，唔食同唔買馬蹄蟹，減少對佢哋嘅需求，都可以幫助存護馬蹄蟹。
