可減肚腩的養生茶：今天分享一個超級有效的刮油 掉秤水 ! 最近發現了一個超級 簡單的養生茶配方 、 喝完真的 感覺肚子平了不少 ! 連褲子都 鬆了 ! 材料 : .蘋果=0.5個-1個 生薑=3片 ,山楂=3-5片 ,枸杞 子=一小把（大概15粒） ;紅棗= 3-5顆。做法 : 1. 將所有材料洗淨 ,蘋 果切塊 , 生薑切片 。2. 放入鍋 中加水煮沸 轉小火煮15-20 分鐘 。3.過濾後趁熱喝 效果 更佳 ! 效果 ：刮油掉秤 ,幫助 消化。 促進新陳代謝 , 瘦肚 子。養生懂顏 ;氣色變好 !