一說到黃色食物 你們會想到什麼？
薯條🍟？雞塊？蛋糕？？
哎唷～我是說可以幫我們 ✔️抗老美容 ✔️抗自由基的黃色食物！👩🏻‍⚕️奉上 #黃色食物 一覽表！每種食材都有自己獨特的營養價值 大家可以自行對照😉
（以下為每100克之數值)！請大家細看內文。