立秋後，多吃滋陰，潤肺食物：有蜂蜜，水梨 | 1-123 dev (Drupal 10)

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玉環

2024年09月25日 17:23

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立秋後，多吃滋陰，潤肺食物：有蜂蜜，水梨，蓮藕，百合，山楂，白木耳等。食材以養肺為主，現在正是立秋初段，體內濕氣仍然較多，可以利濕健脾為主！

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