2024年08月21日 08:24
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黑木耳中富含多醣體和三萜類化合物，有助於降低血糖水平，對於糖尿病患者來說是很有益處的食材選擇！許多人都知道黑木耳有養顏美容的功效。醫師指出，黑木耳確實富含很多有助抗老養顏的營養素，無糖的木耳飲還是減重的好幫手！
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