預防骨質疏鬆症：多食豆腐，香菇及蝦皮。 | 1-123 dev (Drupal 10)

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玉環

2024年05月17日 06:56

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預防骨質疏鬆症：
多食豆腐，香菇及蝦皮。它富含鈣質及維生素D，可以促進骨骼及生長，有效預防骨質疏鬆症！

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