大雪雖然是進補的好時節，但不可大補、急補 | 1-123 dev (Drupal 10)

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seezee

2023年12月07日 08:28

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大雪雖然是進補的好時節，但不可大補、急補，適當吃些溫熱食物，來祛寒補氣血，如牛肉、羊肉、雞肉、紅棗、白蘿蔔等，對於虛寒、陽氣不足者尤宜。

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