天氣寒冷，容易感染傷風感冒。多食以下營養 | 1-123 dev (Drupal 10)

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玉環

2022年12月17日 17:41

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天氣寒冷，容易感染傷風感冒。多食以下營養素提高免疫力：
蛋白質，維生素B，維生素C
omega-3，補充足夠熱量食物，補充水分如電解質補充品等！

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