多食番薯對人體有益：膳食纖維，抗氧化， | 1-123 dev (Drupal 10)

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玉環

2022年12月10日 13:45

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多食番薯對人體有益：
膳食纖維，抗氧化，B胡蘿蔔素，維他命C，鉀和青花素等。
除了煲糖水或者齋食番薯外，仲可以配其他肉類，魚類，煮飯煲粥都可以！

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