2025年05月30日 10:17
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肝癌食療
某台灣教授認為蔬菜是最佳的抗發炎食物。他自創了「9色抗癌飲食法」,提倡每人每日應盡量攝取紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫、黑、白等9種顏色的蔬菜。他表示,9種顏色的食物正正蘊含不同抗氧化物,是他成功擊退癌症的關鍵。此外,他亦建議盡量少吃紅肉、加工食物、反式脂肪及含糖飲料,降低身體的負擔。
某台灣教授認為蔬菜是最佳的抗發炎食物。他自創了「9色抗癌飲食法」,提倡每人每日應盡量攝取紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫、黑、白等9種顏色的蔬菜。他表示,9種顏色的食物正正蘊含不同抗氧化物,是他成功擊退癌症的關鍵。此外,他亦建議盡量少吃紅肉、加工食物、反式脂肪及含糖飲料,降低身體的負擔。
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要識得揀飲擇食!
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2025年06月09日 21:39