2024年10月14日 09:05
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涼拌杏鮑菇
杏鮑菇含豐富的蛋白質、膳食纖維、大量的鉀和磷等礦物質、維生素A、B群、C、E，以及多種脂肪酸，還含有8種人體必需的胺基酸，如離胺酸、纈胺酸等，是一種營養保健價值高的食用菌類。
拌涼杏鮑菇易學易做，爽口開胃，下酒又可下飯。
杏鮑菇含豐富的蛋白質、膳食纖維、大量的鉀和磷等礦物質、維生素A、B群、C、E，以及多種脂肪酸，還含有8種人體必需的胺基酸，如離胺酸、纈胺酸等，是一種營養保健價值高的食用菌類。
拌涼杏鮑菇易學易做，爽口開胃，下酒又可下飯。
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