2023年07月19日 10:21
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奶酪的歷史可以追溯到六七千年以前。因其豐富的鈣質和蛋白質，一庋成為歐洲人餐桌上肉類的替代品。奶酪中的乳酸菌有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡，較低的膽固醇含量有益於心血管健康。
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